Аллергикам рассказали, как себя вести при появлении тополиного пуха

Тополиный пух переносит пыльцу и пыль, которые могут вызывать аллергические реакции, напомнили специалисты Роспотребнадзора. Основные признаки аллергии или поллиноза — заложенность носа и чихание при отсутствии температуры.

Для профилактики аллергии рекомендуется как можно меньше выходить на улицу, особенно в сухую, жаркую и ветреную погоду. Также нужно следить за тем, чтобы пух не попадал в помещения, где находится человек: в квартиру, офис, салон машины. Для этого лучше не открывать окна или повесить на них мелкую москитную сетку, либо смоченную водой марлю. Кроме того, в ведомстве советуют 2-3 раза в день делать тщательную влажную уборку.

Для того, чтобы уменьшить симптомы аллергии, можно использовать маску. После возвращения с улицы нужно тщательно умыться или принять душ, промыть нос. Лучше как можно чаще менять и тщательно стирать повседневную одежду, постельное белье, следить за работой вентиляционных устройств и кондиционеров, в работу которых тоже может вмешаться тополиный пух.

При появлении симптомов аллергии, не стоит заниматься самолечением, нужно обязательно обратиться к врачу.