Роспотребнадзор рассказал, как защититься весной от ОРВИ

В последнюю неделю февраля в РФ зарегистрировано около 677 тыс. случаев ОРВИ и гриппа, 4,7 тыс. случаев COVID-19. Показатель заболеваемости соответствует уровню середины сентября 2025 года, сообщает Роспотребнадзор. В структуре респираторных вирусов превалируют риновирусы и сезонные коронавирусы, также увеличивается доля РС-вирусов.

В ведомстве отметили, что для профилактики ОРВИ и гриппа весной необходимо регулярно проветривать помещения и больше времени проводить на свежем воздухе. Важную роль играет здоровый образ жизни, сбалансированное питание, включая продукты с витамином С.

Россиянам посоветовали хорошо высыпаться, заниматься спортом, и, конечно, соблюдать базовые меры профилактики — мыть руки после посещения любых общественных мест, перед приготовлением и приёмом пищи. А при отсутствии доступа к воде и мылу использовать спиртовой антисептик для рук. Также следует регулярно обрабатывать антисептиками телефон.

Кроме того, надо постараться исключить общение с людьми, у которых есть признаки заболевания — насморк, кашель, чихание — надевать одноразовую медицинскую маску в местах скопления людей и сократить время пребывания в общественных местах.

«Старайтесь не прикасаться грязными руками к лицу. Регулярно проводите влажную уборку и проветривайте помещения. Больше времени проводите на свежем воздухе, при этом одевайтесь по погоде», — советуют в Роспотребнадзоре.

Ранее в Роспотребнадзоре напоминали, как правильно носить маску. Она должна плотно прилегать к лицу, закрывая рот и нос. Менять маски необходимо каждые 2 часа. 

Как писал «СенатИнформ» почти в половине российских компаний сотрудники ходят на работу с простудой — насморком, кашлем и другими симптомами. 

Председатель СФ Валентина Матвиенко предлагала создать реестр «территорий здоровья», и выработать всероссийский стандарт этой работы на площадке Совета Евразийского женского форума (ЕЖФ). 

В Минздраве России приводили данные, согласно которым вклад медицины в здоровье человека составляет не более 30%, а ещё на 60% оно зависит от образа и условий жизни.