Спрос на услуги психологов в России вырос в четыре раза

В России за два месяца, к сентябрю 2025 года, спрос на услуги психологов вырос почти в четыре раза. Обычно такое происходит только в октябре-ноябре, но холодное лето могло усилить осеннюю хандру, отмечают специалисты.

Помимо этого, сообщают «Известия», с начала 2025 года в стране было продано почти 13 млн упаковок антидепрессантов на сумму более 10 млрд рублей, что на 36% больше, чем за аналогичный период прошлого года.

«Граждане, понимая, что им нужна помощь, обращаются к специалистам, и это очень хорошо», — сказала в беседе с «СенатИнформ» член Комитета СФ по социальной политике Наталия Косихина. На её взгляд, в нашей стране искореняются стереотипы о психологах, и теперь люди не считают зазорным обращаться к ним.

Но что касается таблеток, антидепрессантов, каждый должен понимать: такие препараты можно принимать только по назначению врача. Самолечение в такой ситуации может привести к печальным последствиям

Наталия Косихина, член Комитета СФ по социальной политике

В целом, считает сенатор, избавиться от осенней хандры помогут прогулки на свежем воздухе, просмотры фильмов, чтение книг, вкусная еда и время, проведённое в кругу близких людей. «Сегодня мы живём в бешеном ритме, хотим всё успеть, но отдыхать тоже надо. Без этого организм истощается», — сказала парламентарий.

«СенатИнформ» сообщал, что в Самарском медицинском университете был разработан онлайн-калькулятор для диагностики депрессии.

Ранее наше издание, ссылаясь на данные учёных, сообщало, что прогулки по паркам ощутимо снижают необходимость обращаться за лекарствами, в частности, от бессонницы, депрессии, высокого кровяного давления.