Минздрав призвал россиян воздержаться от алкоголя в жару

Употребление прохладительных алкогольных коктейлей, таких как мохито и джин-тоник, в жару может привести к тепловому удару. Об этом заявил главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн.

По словам специалиста, спирт, содержащийся в подобных напитках, обладает токсическим действием — расширяет сосуды, из-за чего нарушается терморегуляция. Человеку на некоторое время может стать от этого легче, но в итоге на жаре он начнет испытывать слабость и вялость, появится ощущение духоты. 

В состоянии алкогольного опьянения человек не получает чёткие сигналы от своего организма о терморегуляции тела, поэтому риск теплового удара или переохлаждения будет выше. В таком состоянии повышается риск для жизни

Евгений Брюн, главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава РФ

Врачи напоминают, что самым правильный напиток в жару — столовая минеральная вода: она компенсирует дефицит солей и жидкости, потерянных с потом.

Как ранее сообщал Роспотребнадзор, повышенная температура воздуха может негативно отражаться на состоянии здоровья людей, особенно пожилых и детей. В ведомстве советовали во время жары ограничить пребывание на улице.

Если же человеку всё-таки нужно выйти из дома в такую погоду, то лучше надевать лёгкую одежду из натуральных тканей, головной убор и солнцезащитные очки. Роспотребнадзор также советует часто проветривать помещение, в течение дня принимать прохладный душ и пить много жидкости.