ВЦИОМ: миллениалы — самое тревожное поколение в России

Главной гарантией спокойствия человека является уверенность в собственном завтрашнем дне. Часто это связано с занятием любимым делом и наличием опоры в лице родных. Именно ближайшее окружение - это лучшая защита от любых тревожных состояний. Такое мнение в беседе с «СенатИнформ» высказала замглавы Комитета СФ по науке, образованию и культуре Екатерина Алтабаева.

Согласно данным ВЦИОМ, доля россиян, испытывающих тревогу, снижается. При этом чаще всего от тревожных состояний страдают младшие (31%) и старшие (32%) миллениалы. К младшим относят людей, рождённых в 1992–2000 годах, а к старшим - родившихся в 1982-1991 годах. Больше всего тревожных россиян оказалось среди тех, кто активно пользуется интернетом (32%), меньше всего - среди телезрителей (15%). Ещё 17% тревожных граждан выявили среди тех, кто регулярно смотрит телевизор часто заходит в интернет.

Эмоциональное состояние граждан также напрямую зависит от типа населённого пункта. Доля тревожных жителей в Москве и Санкт-Петербурге в июле достигла 30% - это самый высокий показатель в стране. В сельской местности уровень тревожности оказался заметно ниже - 19%.

Сенатор Алтабаева в разговоре с нашим изданием отметила, что тревога человека часто связана с той информацией, которую он получает. Пользователи различных платформ, желающие получить сведения из первых рук или независимых источников, нередко попадают под влияние необъективной и недостоверной пропаганды, считает парламентарий. Так, достаточно лишь немного сместить акценты в подаче материала - и у человека уже формируется ощущение, что всё плохо и впереди нет перспектив.

«Собственные переживания, которые, конечно, есть у каждого, в таких случаях удваиваются, утраиваются или возрастают в геометрической прогрессии», - сказала сенатор. Поэтому, считает она, самое правильное - дозировать поступающую информацию, меньше сидеть в телефоне и, главное, критически относиться к источникам.

Мне кажется, самой главной гарантией спокойствия человека является уверенность в собственном завтрашнем дне. Часто это связано с тем, что он занимается любимым делом, а рядом есть опора в лице родных и близких. Именно ближайшее окружение - лучшая защита от любых тревожных состояний

Екатерина Алтабаева, зампред Комитета СФ по науке, образованию и культуре

Ранее сенатор отмечала, что в стране растёт спрос на услуги психологов. Психологическая поддержка, по её словам, востребована не только в крупных городах, но и в регионах. Особенно это заметно в периоды кризисов в обществе, а также в личной жизни людей.

В СФ призывали увеличить доступность психологической и психиатрической помощи в России на фоне того, что растёт количество когнитивных расстройств.