Роспотребнадзор ограничил время пользования компьютерами в школах

Роспотребнадзор разрешил первоклассникам пользоваться компьютером не больше 20 минут за урок, а ученикам старших классов – 35 минут. Такие правила содержатся в рекомендациях ведомства, сообщило РИА Новости. Член Комитета СФ по науке, образованию и культуре, профессор Игорь Мурог в беседе с «СенатИнформ» отметил, что эти меры фактически закрепляют уже действующие гигиенические стандарты. 

Согласно рекомендациям, ученики 1–2-х классов могут работать за компьютером не более 20 минут за урок, учащиеся 3–4-х классов — до 25 минут. Для школьников 5–9-х классов установлен лимит в 30 минут, а для 10–11-х классов — 35 минут. Интерактивные доски детям младше 10 лет разрешили использовать не дольше 20 минут, а старше 10 лет – 30 минут. При этом на уроках и переменах школьникам, которые пользовались электронными средствами обучения, рекомендовали выполнять гимнастику для глаз. При работе с учебниками такие упражнения следует проводить во время перемен.

По словам сенатора Мурога, нормативы по зрительной нагрузке прописаны в СанПиН и санитарных правилах: они учитывают возрастные особенности детей — у младших школьников зрительная система ещё формируется, поэтому утомление наступает быстрее. 

Установленные временные рамки (от 20 минут для первоклассников до 35 минут для старшеклассников в рамках одного урока) опираются на данные школьной гигиены и призваны предупредить развитие нарушений зрения — в первую очередь близорукости, которая сегодня остаётся одной из самых распространённых проблем у учащихся

Игорь Мурог, член Комитета СФ по науке, образованию и культуре

Что касается гимнастики для глаз, её польза связана прежде всего со сменой фокуса и снятием напряжения — перевод взгляда с близкого объекта на дальний действительно помогает расслабить глазные мышцы, отметил парламентарий. Отдельные исследования фиксируют снижение частоты начальных проявлений близорукости среди тех, кто регулярно выполняет зрительные упражнения. Но доказательная база по эффективности такой гимнастики пока не считается исчерпывающей с точки зрения строгих клинических стандартов. «Тем не менее включение коротких зрительных разминок в учебный процесс — очень разумная мера: она позволяет снизить функциональную нагрузку на глаза в условиях растущей цифровизации обучения», - считает Игорь Мурог.

Ранее в СФ отмечали, что проблема близорукости у детей и подростков в России становится всё более серьёзной и требует внимания со стороны общества и государства.  Миопия сегодня встречается у 30–40% детей в разных возрастных группах, что значительно выше, чем в некоторых других странах.

Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко призывала разобраться с проблемой ухудшения зрения у детей. По её словам, необходимо вместе с Минздравом и регионами провести анализ, чтобы понять, почему так происходит и как исправить ситуацию. 

Напомним, больше 80% родителей и педагогов поддерживают запрет использования телефонов на уроках в школах. Это положительно влияет на учебный процесс: повышаются качество усвоения знаний и дисциплина.